Cómo gestionar tus emociones en el trabajo
Las emociones influyen en los pensamientos y comportamientos de las personas. Este vídeo destaca la importancia de aprender a regular las emociones como herramienta de ayuda para enfrentarse a diferentes situaciones con una actitud serena y manteniendo la calma.
Éste y otros recursos relacionados con los riesgos psicosociales en el entorno del sector de la construcción puedes encontrarlos en la web: